在金秋送爽、丹桂飘香的时节，广东白云学院会计学院追光心理辅导站紧密围绕我校心理健康教育与咨询中心的统一部署，于近日精心策划并成功举办了一场以“用心倾听彼此，用爱点亮心灵”为主题的“10.10”世界精神卫生日系列主题活动。此次活动不仅是一次例行的人文关怀实践，更是一次创新心理育人模式、将美育与心育深度融合的积极探索，旨在全校范围内营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的浓厚氛围，为构建和谐、阳光、向上的校园文化环境提供了有力支撑。

传统心理健康教育多以讲座、宣讲等形式为主，本次会计学院追光心理辅导站大胆突破，选择“DIY手工坊”为核心载体，是洞察到当代大学生在学业压力下对非言语表达和情感宣泄的迫切需求。手工创作是心灵的冥想与疗愈，同学们围坐创作时，能隔绝外界喧嚣与内心纷扰，让大脑从紧张思维中休息。这种“心流”体验是释放压力、平复情绪的佳径。一件件独特作品，如漆扇、抽象画作、串珠手链、扭扭棒玩偶等，是创意结晶，也是内心世界的投射与情感物化。创作中，同学们学会与自我对话，将情绪转化为艺术形态，实现从“被动聆听”到“主动表达”的转变。

活动当天的现场，氛围热烈而宁静。空气中弥漫着淡淡的颜料气味，伴随着轻柔的背景音乐，同学们或凝神构思，或低声交流，嘴角洋溢着专注而满足的微笑。更重要的是，手工坊提供非竞争性社交场景，无标准答案与优劣之分，只有欣赏与鼓励。同学们观摩作品、交流技巧、分享灵感，互动增进同窗情谊、打破人际隔阂。“用心倾听彼此”主题在协作与赞赏中生动体现。许多同学称，制作中感受内心平静，互动收获温暖支持，这对提升归属感与幸福感至关重要。

本次“10.10”世界精神卫生日活动的成功举办，其意义远超一次简单的学生活动。它是会计学院践行“三全育人”理念，将心理健康教育融入学生日常生活的成功案例。活动切实提升了同学们的心理调适能力。在动手创造中，他们体验到了专注的乐趣、完成的成就感以及自我表达的畅快，这些都是抵御心理困扰的宝贵资源。同时，活动也极大地丰富了校园文化的内涵，证明了心理健康教育可以如此生动、有趣且充满美感。

未来，会计学院追光心理辅导站将继续探索和创新心理育人的途径，持续关注学生的心理需求，努力打造更多元、更精准、更温暖的心理健康服务体系，用心倾听每一位学子的心声，用爱点亮每一颗年轻的心灵，为培养人格健全、全面发展的新时代优秀人才筑牢坚实的心理基石。（图文/会计学院杨丽婷 责任编辑曾进）