2018年12月27日下午，由就业指导中心主办,大学生就业创业促进会承办的第七届校园职业规划竞赛参赛选手第二轮培训顺利结束。本轮培训邀请了资深职业发展教育专家、全球职业规划师、国际生涯教练谢珊老师担任主讲嘉宾，为我校参加职业规划大赛的部分选手进行职业生涯规划书撰写的培训。

谢珊老师以“让规划书写你的精彩”为主题，为参训同学分析了职业生涯规划五步--自我认知、职业探索、职业定位、计划实施及修正反馈具体应该怎么进行及职业生涯规划书撰写时应注意的有关事项。首先，谢老师用一个简单的互动环节，告诫大家要端正参赛态度，不要为了比赛而撰写规划书，而是要通过比赛、通过撰写规划书来提高自身的职业规划能力，实现自己的职业目标。在职业规划过程中，要用眼去看、用耳去听、用心去想，才能写出一份属于自己的职业生涯规划书。紧接着，谢珊老师采用问题导向的方式，重点向大家讲解了自我认知中，如何通过正式评估与非正式评估的方法去分析自身性格、兴趣、能力和价值观；在职业探索方面，谢老师则建议大家除了阅读职业生涯规划相关的书籍外，更为重要的是要利用寒假时间根据自身的职业目标对生涯人物进行访谈或观察。只有这样，才能对某个职业有清晰的理解。而在计划与实施部分，谢老师指出有明确的职业目标固然重要，但更重要的是学会如何分解自己的职业目标，把看似不可实现的目标分解成可实施的方案，要相信自己的潜力，学会将压力转换成动力。

谢珊老师讲解性格职业地图

参训选手与谢珊老师进行了良好的互动，谢老师的随和、幽默、通俗的语言及循循善诱的启发式教学给参训同学留下了深刻的印象。通过本轮培训，参赛选手更加明确了参加职业生涯规划大赛的意义，对职业规划的能力和技巧的提升有了更好的体会，同时对如何写好职业生涯规划书有了更深刻的认识。（文/大学生就业创业促进会庞冰梅 图/大学生就业创业促进会缪一航）