为更好地助力大学生培育健康心理，进一步宣传心理艺术治疗，让同学们了解心理艺术治疗方法，教育学院萤火心理站特此举办心理讲座。讲座于6月18日晚在敦品楼610课室顺利开展。本次讲座特邀教育学院应用心理学系陈钦老师为同学们进行关于表达性艺术疗法—“音乐疗法”的讲授。

活动伊始，陈钦老师以幽默风趣的方式进行了个人介绍，并与同学讲述了他留学时的见闻。之后，陈钦老师向同学们讲述了艺术疗法中关于“音乐疗法”的基本内容，他认为音乐治疗是一种通过音乐来改善人们身心健康的治疗方法，在讲述过程还提到期望未来有更多人能了解“音乐疗法”，体会“音乐疗法”并且去运用“音乐疗法”。

接着，陈钦老师提到他对音乐疗法独到的见解。通过音乐可以帮助人们更好地表达自己的情感和情绪，增强与他人的沟通和交流，缓解压力和精神紧张困扰。在陈钦老师的讲述下，我们了解到“音乐疗法”不单单可以遵循盛行的欧美治疗方式，还可以结合中华传统文化加以运用。

随着时间的流逝，讲座课也来到了高潮。陈钦老师向同学们详细生动地介绍了“音乐疗法”的运用，并举例说明音乐疗法的可行性、科学性、流行性。同时指出音乐疗法可以为不同性格的人群带来宣泄情绪的窗口。之后，陈钦老师也倾情献唱了一段美声作为展示在心理音乐疗法中的个性化治疗，讲座现场反响热烈，学生们纷纷沉醉在动听的歌声中。同时，陈钦老师鼓励我们用他自配的音乐“处方”去改善日常中的不佳状态。

在讲座的最后，陈钦老师还提到，当人处于优美悦耳的音乐环境中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使身体产生一种活性物质，可以有效调节血管的流量和神经传导，从而带动心理层面的变化，改善人的情绪，激发情感，有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。

通过开展本次讲座，学生们对“音乐疗法”有了一定的了解，同时也收获了陈钦老师调剂好的“音乐配方”，擅用音乐的韵律，以后可以为生活增添一份安宁。想必在未来，“音乐疗法”会跟陈钦老师的期待一样，在中国社会中普遍兴起。（图文/教育学院丁婷 责任编辑赵利兴）