为做好新冠肺炎疫情期间心理防护与危机干预工作,充分发挥心理健康教育师资、班团、网络等优势,积极引导学校师生和社会大众做好心理防护,共克时艰。我校心理健康中心在疫情期间成立了抗疫心理援助团队,搭建了“广东白云学院网络心理支持和互动平台”,通过网络为身处全国各地的学生提供远程心理援助服务。同时通过微信公众平台和腾讯会议围绕生命教育、爱与感恩教育、抗疫情绪管理与抗压能力提升等内容开展主题教育,为学生提供心理疏导和心理支持服务。
为了缓解疫情带来的焦虑和长期居家生活带来的不良情绪,心理健康中心多方位组织远程心理健康活动,包括组织心理漫画大赛,让学生用艺术化手法表达特殊时期的情绪;组织在家21天打卡活动,鼓励引导学生规律作息,坚持养成好习惯;组织vlog短视频活动,让学生在单调的居家生活中发掘生活中的闪光点,寻找给予自己正能量的资源。
各二级学院也根据专业特点和学生兴趣开展了一系列颇具特色的心理健康教育工作:如大数据与计算机学院开展集中的生命教育主题班会,通过危机的发生让人们充分认识生命的内涵,学会积极面对疫情,打造阳光心态;工商管理学院开展全方位心理排查和追踪,通过“心理晴雨表”,以便及时掌握学生心理健康动态;会计学院巧用各种网络平台让学生“自说自话”,创造互动的机会,让学生身心健康的呵护不会因疫情而暂停;艺术设计学院结合专业特点,积极发动学生结合所学给予疫情期间的一线抗疫者精神鼓舞以及传递人文关怀;教育与体育学院利用网络新媒体开展征文、朗诵、绘画等“云”上心理健康教育活动,利用网络将大学生紧紧团结在一起、共度难关;国际学院时刻关注境内外学生心理动向,利用网络平台组织主题讨论,让学生畅谈如何在长假做有意义的事情,从而找到自己的价值;社会与公共管理学院鼓励社会工作和应用心理学学生发挥专业特长,开启心理咨询服务,当好“心理服务贴心人”等等。
学校心理健康中心在疫情的特殊时期,正在尽一切可能为学生提供心理支持,稳定学生的身心状态,铸就抗疫工作的心理防线,为学生平安健康成长,为和谐校园建设助力。(文/心理健康教育中心林川、各二级学院 图/各二级学院 值班编辑/曾进)
学生的“心理晴雨表”
学院用网络平台让学生“自说自话”,开展线上一对一心理辅导
学院在线开展生命教育主题班会
学生在创作心理漫画作品
学生原创心理漫画作品
“宅家21天打卡”活动